NU....Nu är det allvar igen. I söndags började jag viktutmaningen
på Generationernas Hus i Ullånger.
Viktutmaning är som en kurs som håller på i 12v, där 3 personer står som vinnare i slutändan. (liten och nätt rumpa, inte så lång alls, haha)
Man får själv bestämma vilken metod man vill köra på,
jag kommer att köra vidare med VV och stenhård träning för jag vet att det har funkat bra för mig.
Denna utmaning kostar 350kr och av dom pengarna går 250kr till en pott
som delas ut till vinnarna på sista träffen :-)
Ettan får 50% Tvåan 30% och trean 20%Det lilla extra är att man får böta om man går upp, 20kr/halv kilo.
Dessa pengar läggs i en annan pott som delas ut till den personen som
minskat mest i cm. Varje gång man går ner i vikt får man en lott och med någon veckas mellanrum kommer tjejen som ordnat utmaningen att fixa ett prisbord och det blir dragning av dessa lotter.
Viktutmaning är som en kurs som håller på i 12v, där 3 personer står som vinnare i slutändan. (liten och nätt rumpa, inte så lång alls, haha)
Man får själv bestämma vilken metod man vill köra på,
jag kommer att köra vidare med VV och stenhård träning för jag vet att det har funkat bra för mig.
Denna utmaning kostar 350kr och av dom pengarna går 250kr till en pott
som delas ut till vinnarna på sista träffen :-)
Ettan får 50% Tvåan 30% och trean 20%Det lilla extra är att man får böta om man går upp, 20kr/halv kilo.
Dessa pengar läggs i en annan pott som delas ut till den personen som
minskat mest i cm. Varje gång man går ner i vikt får man en lott och med någon veckas mellanrum kommer tjejen som ordnat utmaningen att fixa ett prisbord och det blir dragning av dessa lotter.
Vågen vi väger oss på visar inte bara vikten utan även
benmassa, kroppsfett, kroppsvätska och muskelmassa så detta ska bli superspännande att se vad som händer med de siffrorna. Vågen ser ut som ngt liknande denna
benmassa, kroppsfett, kroppsvätska och muskelmassa så detta ska bli superspännande att se vad som händer med de siffrorna. Vågen ser ut som ngt liknande denna
Visst låter det spännande!? Ha det gött alla vänner :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar